quoi faire en confinement seule

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Aménager un espace dédié pour le travail, 54. Cuisiner toutes ces choses pour lesquelles on n’a jamais le temps. Voici une liste d’activités amusantes à faire avec ses enfants pour tirer profit de leur énergie débordante, sans que vous vous sentiez vous-même débordé. 85. Depuis le 5 octobre le Centre Pompidou propose des cours en ligne ouverts à tous et gratuits, des conférences, des master-classes et des visites guidées de ses collections pour s’initier à l’art des moderne et contemporain. pour échapper à la déprime et l’anxiété : tout ce dont nous avons besoin en ces moments difficiles. Mettez-vous à la place de Stéphane Plaza, traquez chez vous les marques d’usure sur le parquet de l’entrée, la peinture du mur qui s’écaille sur les murs de la cuisine, le papier peint qui se décolle dans la chambre des enfants, les rayonnages de la bibliothèque qui menacent de s’écrouler, sans oublier l’interrupteur qui risque de se dévisser ou la sonnerie qui ne sonne plus. Cette liste s’avère – malheureusement – de nouveau utile en ce nouveau confinement d’automne. Est-ce que nos priorités passent bien avant tout ? Certains cours proposent également du yoga. Le confinement mis en place depuis le 16 mars oblige les Français à rester chez eux. Si vous souhaitez passer votre anniversaire avec vos amis, il va falloir les prévenir. S’il vous arrive de ne plus retrouver une facture dont vous avez pourtant besoin, si vous vous êtes laissé ensevelir par la paperasse administrative, les relevés de banque ou d’assurance, le courrier et les ordonnances… c’est le moment de prendre les choses en main et, pour ne plus vous laisser déborder, d’enfin bien les archiver, en suivant notre méthode. 1. comment classer les papiers pour les retrouver facilement, Quel texte et carte pour lui souhaiter un joyeux anniversaire ? Congeler en petites portions pour en profiter plus tard. Organiser un apéro ou un dîner via Skype ou FaceTime, 70. ENSATT – École Nationale Supérieure des Arts et Techniques du Théâtre (ex-École de la rue Blanche), Festival Lumière (Grand Lyon Film Festival). vous pensez qu’un métier autre que le vôtre peut vous rendre plus heureux, si vous avez en tête un projet de reconversion. 15. Écrivez un carnet de bord du confinement. Et ce, d’autant plus que le confinement est sûrement amené à se prolonger. Découvrir des plateformes VOD indépendantes, comme Mubi, UniversCiné, LaCinetek, Outbuster ou FilmoTv, 9. Profitez du temps que vous avez pour relever le défi 30 jours pour prendre soin de soi. Si vous pensez qu’un métier autre que le vôtre peut vous rendre plus heureux, si vous avez en tête un projet de reconversion, le confinement est le moment idéal de réfléchir à sa validité puis de rechercher les coordonnées des personnes chargées du recrutement pour lui envoyer votre CV. 17 – Réfléchir à une possible reconversion. On arpente un centre-ville que l’on ne connait pas et on s’extasie à chaque coin de rue. 81. Merci, vous êtes désormais abonné à notre newsletter ! Certains sites vont vous permettre de vous initier à ce jeu ou vous aider à vous perfectionner. Pourquoi ne pas en profiter pour y réfléchir concrètement ? S’occuper des autres pendant le confinement, 19 - Prendre contact avec des associations, i l’on est seul et en bonne santé, venir en aide aux personnes démunis, aux. Voir des documentaires sur Arte Replay, 12. En famille et même si on n’a pas de jeu sous la main, faire un Time’s Up improvisé, 20. Créer un event. En solo, en couple, en famille ou en tribu, avec les enfants, les bébés ou un ado en crise, cela ne s’annonce pas toujours si facile ? Faire du tri dans ses mails, par exemple avec l’appli Cleanfox (utilisez ce lien avant de vous inscrire : un arbre planté par compte créé), 41. Étape n°1 : le grand ménage de printemps Désinfecter régulièrement les poignées de portes ou de frigo, les interrupteurs, le bouton de la chasse d’eau…, 62. Montez le son (chansons entraînantes uniquement) et déhanchez-vous pendant vingt minutes. Eh oui, l'écriture est un excellent moyen d'évacuer le stress. Se poser les bonnes questions : est-ce que ce job nous convient ? Mais la question est de savoir ce que vous allez faire pendant ce confinement. 6. Réunir 5 dés et jouer au Yam’s (à partir de deux personnes). Certaines applications peuvent vous apprendre à parler une nouvelle langue ou perfectionner vos connaissances linguistiques, dont : L’extraordinaire série Le jeu de la Dame, a remis les échecs à la mode. Si on joue d’un instrument, apprendre de nouveaux morceaux… ou improviser ! ), 60. Faire du coloriage pour se relaxer (on vous a préparé un cahier de 100 coloriages #ColoreTonConfinement avec la crème des illustrateurs lyonnais, à télécharger gratuitement alors goooo ! Décapant peinture maison extérieur et intérieur - Décap'Peintures Guard 5kg - traite 20m², Nettoyant professionnel cuisine baignoire marbre parquet - Net'Guard® - spray 750 ml, Imperméabilisant anti-tache marbre granite- ProtectGuard MG Eco 750ml, Antitache bois composite - Woodguard Bois composite - 2L - traite 14m², Graines Herbes de provence et balconnière à faire pousser en kit, Graines de fleurs et balconnière à faire pousser en kit, Graines de salades et balconnière à faire pousser en kit, Imperméabilisant bois anti tache - WoodGuard Pro 1L - traite 7m², Renov' bois, métal, PVC - 3 en 1 - brillant-imperméable-longue durée, Copyright ©2021 ToutPratique Tous droits réservés Crédits . Qu’elle ne soit pas trop anxiogène. En Italie, le confinement total a été décrété le 9 mars et jusqu'au 3 avril. un peu plus de créativité ? 28. Bouturer ses plantes, les rempoter… voire jardiner si l’on peut avoir ce privilège. 10 modèles de message et 10 cartes d'anniversaire, Texte anniversaire 20 et 30 ans - quel modele de texte gratuit pour souhaiter un bon anniversaire, Mauvais oeil - que faire contre le mauvais oeil. Pas d’inquiétude, il existe des milliers de choses à faire pour rendre cette période inoubliable… et réussir le challenge du confinement. 29. Se lancer le défi de faire le grand écart en seulement 30 jours avec l’appli Splits, 25. En effet, faire du sport ou sortir prendre une marche permet de se dégourdir les jambes, de se changer les idées, de casser la routine et de se garder en forme pour l’été! En vidant vos placards des vêtements trop petits ou que vous ne mettez plus, ceux des enfants, même des petits meubles et en les vendant sur Vinted, via l’application du téléphone ou sur votre ordinateur, vous pourrez récolter un peu d’argent qui vous servira à effectuer de nouveaux achats. Quoi faire en confinement ? Concrètement il s'agit de ne pas faire un confinement comme en mars dernier ni comme en novembre. Car depuis la création du site, tout ce qu’on veut, c’est mettre en valeur Lyon. Respirez profondément, laissez-vous envahir par le sentiment de bien-être. ", lance-t-il. Choisir une association que l’on voudra soutenir. Pareil pour Johanna qui est née le jour de l'annonce du confinement (le 14 mars) : "J'avais prévu une grosse fête à … 36. Faire des puzzles (au moins 1000 pièces si on a plus 10 ans, sinon c’est pas drôle), 22. "Tout ce qui peut nous faire du bien, on le prend ! Les grandes surfaces de bricolage étant ouvertes ou vendant sur Internet : à vos pinceaux, votre tournevis et votre marteau ! En cas de nouvelle violation du confinement dans les 15 jours suivant, le montant monte à 200 €, et peut même grimper à 3 750 € et être … le confinement est le moment idéal de réfléchir à sa validité puis de rechercher les coordonnées des personnes chargées du recrutement pour lui envoyer votre CV. Apprendre ou réviser une langue étrangère, soit avec un outil en ligne (Babbel, méthode Assimil), soit en consommant du contenu dans d’autres langues (vidéos, podcasts, livres, actus…), 58. De quoi vous faire patienter pendant ces longues journées de confinement. L’activité physique procure une multitude de bienfaits et particulièrement pendant le confinement. ), 5. Lister tous les livres qu’on veut lire depuis tellement longtemps… et commencer à tourner les pages ! se lancer dans les petits et gros travaux que l’on a toujours repoussé à demain ? Soyez actif, imaginatif aussi car il n’y a évidemment pas de limite, et ne vous laissez pas aller. Jouer au Scrabble pour réviser le vocabulaire et l’orthographe, 76. Voici donc en cinq étapes comment faire de votre appartement un véritable allié durant cette période. Faire une soirée karaoké à la maison (en couple ou en famille), 67. Aujourd’hui, la pandémie de coronavirus (Covid-19) et les mesures de confinement dictées par les avis de nos médecins changent la donne. Puisque cette année nous ne sommes pas débordés, pourquoi ne pas chercher des recettes et décider du menu de Noel. Si on joue d’un instrument, apprendre de nouveaux morceaux… ou improviser ! Sortir sa machine à coudre, ses aiguilles à tricoter ou son kit de broderie. Écouter des podcasts (on vous fera une liste de podcasts sympas à écouter… en attendant, sachez que la fondatrice d’Inside Lyon anime aussi un podcast sur l’entrepreneuriat intitulé Le Goût des pommes vertes), 11. À nous de vous rendre la pareille. Soyez l’un des premiers à nous suivre ! Organiser un mini ciné-club et faire des rétrospectives de grands réalisateurs. Se faire des petits-déj’ de week-end tous les jours (par ici les crêpes), 50. S’étirer, faire quelques mouvements – ou de longues séances – de stretching, 24. Rien n’est plus délassant que de faire du tricot. 37. Voici 100 activités amusantes, ludiques et créatives pour les petits comme pour les grands. Recoudre ses boutons, repriser ses chaussettes et les vêtements qu’on aime tant mais qui dorment au placard, 44. En résumé, cette quarantaine nous met face à nous-même et nous oblige à devoir trouver des solutions pour survivre au vide et à la solitude. Autant dire que les sorties du soir & du week-end c’est terminé pour un moment ! "Nous sommes en guerre" . 25 activités à faire pendant le confinement en restant chez soi (+ coupons à imprimer) 24 mars 2020 Voici quelques idées d’activités à faire à la maison pendant le confinement, histoire de ne pas péter un plomb et de s’occuper l’esprit (et le corps^^). Tester sa culture générale en faisant une partie de Trivial Pursuit, 19. 84. Nous pensons toutefois qu’il est nécessaire de se réapproprier son lieu de vie en premier lieu. Se lancer un défi : 30 jours à faire ceci ou cela, cuisiner un petit-déj différent chaque jour, écrire une ligne tous les soirs. La méditation est une pratique qui permet de se recentrer pour, améliorer sa concentration, sa créativité et son bien-être et. Mais la mise en quarantaine collective, présentée comme seule solution valable, est-elle uniquement, ou est-elle réellement, une mesure sanitaire pour contrer l'épidémie de Covid-19 ? 1. Mais le mieux reste … Quand on se promène seule, on est plus attentive à nos émotions et à la nature autour de nous. Pour partager ses meilleures trouvailles, elle a l'idée de créer Inside Lyon. Prenez soin de vous et de vos proches La rédaction d’Inside Lyon. Apprenez à tricoter. Proposer du soutien scolaire en ligne aux enfants dont les parents le souhaitent, 33. À quoi bon avoir tous ces livres de cuisine si on ne les consulte pas ? Si on a un jardin ou un balcon, passer un peu de temps au soleil, 51. Si tu es confiné tout seul, tu peux télécharger des jeux pour jouer en ligne ou en réseau. Vous parler des meilleures adresses gourmandes et vous proposer tout un tas d’idées d’activités. Pour tromper … Revoir sa méthode d’organisation et se lancer dans un bullet journal #bujo. Entretenir des lieux sociaux à distance est capital pendant le confinement, d’autant plus quand on est seul chez soi. Garder le contact et organiser des apéros et repas sur Skype La période actuelle nous oblige à revoir nos petites habitudes et nos modes de fonctionnement. 26. Confinement : que faire au jardin ? En plus d’être une aide considérable pour les magasins, cette initiative permet aussi de se faire plaisir. Pendant le premier confinement nous avons rangé, cuisiné, vu beaucoup de séries et écouté bien trop les chaines d’info en continu, alors, comment pouvons-nous occuper notre temps durant ce nouveau confinement ? Développer ses photos et les mettre en valeur dans de beaux albums, 43. Des prétentions littéraires ? Poster les vêtements qu’on n’aime plus sur Vinted. A propos de Tout Pratique, Recevez les secrets de Claudine chaque semaine, postcms Quoi faire pendant le confinement : 20 activités intéressantes à faire, seul, à 2 ou en famille, Quoi faire pendant le confinement : 20 activités intéressantes à faire, seul, à 2 ou en famille, 3 - Suivre des cours de math, de sciences, d’histoire ou de littérature, Mathématiques, sciences numériques, physique-chimie, sciences du vivant, sciences humaines, histoire et littérature, Activités manuelles pendant le confinement, S’occuper de sa maison pendant le confinement, 11 - Classer les factures et autres papiers, S’il vous arrive de ne plus retrouver une, paperasse administrative, les relevés de banque ou d’assurance, le courrier et les ordonnances…, Nous avons également le temps d’étudier les demandes de cadeaux de chacun, de fabriquer ses, En vidant vos placards des vêtements trop petits ou que vous ne mettez plus, ceux des enfants, même des petits meubles et en les vendant sur. ces amis ? La méditation est une pratique qui permet de se recentrer pour améliorer sa concentration, sa créativité et son bien-être et pour échapper à la déprime et l’anxiété : tout ce dont nous avons besoin en ces moments difficiles. ia l’application du téléphone ou sur votre ordinateur. 38. Pratiquer le yoga tout en révisant son anglais grâce aux Youtubeuses : Yoga with Adriene, Kino Yoga ou Cat Meffan. Et ça, en plein confinement, un peu plus d’un mois avant Noël, ce n’est pas négligeable. Nous souhaitons de tout notre cœur que vous serez tous dans le meilleur état de forme possible ces prochaines semaines et que vous pourrez trouver un peu de réconfort dans cette liste. Et pourquoi pas refaire sa déco d’intérieur pour être vraiment bien chez soi ? Vous êtes merveilleux, et vous nous avez redonné du baume au cœur ! Bouturer ses plantes, les rempoter… voire jardiner si l’on peut avoir ce privilège, 8. Quitte à être confinée chez soi, autant mettre à profit les moments où l'on s'ennuie pour faire des choses qui nous font du bien. Le Musée d’Histoire Naturelle de Washington, Qui regroupe l’Arc de triomphe, la Conciergerie et de prestigieux Châteaux. Mathématiques, sciences numériques, physique-chimie, sciences du vivant, sciences humaines, histoire et littérature : le Collège de France vient de met en ligne un programme de plus de 10 000 cours gratuits de plus à télécharger. Sur internet plusieurs sites pour enfants et adultes vous apprennent à dessiner dont : Avant Noel c’est exactement le bon moment pour changer les meubles de place, les réorienter pour favoriser la circulation et de revoir la décoration du salon en ajoutant des coussins ou un plaid sur un canapé, de mieux l’éclairer avec une ou deux lampes, accrocher de nouveaux rideaux ou encore garnir le mur de cadres ou de photos. Si vous ne recevez pas nos communications, pensez à checker vos spams et à ajouter notre adresse à votre carnet. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. C’est le moment d’apprendre à jouer aux échecs. Faire du sport, cuisiner, lire, danser, chanter, écrire, dessiner, peindre, coudre…. Utilisez-les pour faire un tapis tressé. 90 idées pour tromper l’ennui, Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur LinkedIn(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Pinterest(ouvre dans une nouvelle fenêtre), utilisez ce lien avant de vous inscrire : un arbre planté par compte créé, En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées, Que faire pendant son confinement ? Le coronavirus a atteint toute la planète et vous pouvez vous en protéger grâce à des gestes barrières simples. 86. Une seule chose à faire: danser. Améliorer son orthographe et son niveau d’expression avec Projet Voltaire (une start-up lyonnaise ! Vous avez de vieux draps usés, des tissus qui vous encombrent ? En hiver comme en été, tu peux aller faire de la randonnée ou simplement prendre une marche. C’est le bon moment pour remettre sa maison d’équerre. C’est le moment d’essayer d’écrire cette nouvelle ou ce roman qui trotte dans sa tête ! 35. 5. On peut également se rapprocher de la mairie de sa ville ou de son village. Pour faire le tour du monde de son canapé visitez les blogs de voyage : Inscrivez seulement votre e-mail pour recevoir les nouveaux secrets dans votre boîte mail.

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